Guasha is krachtig in zijn eenvoud

Wat is Guasha therapie?

• Schrapen voor doorstroming
• Afvalstoffen en detoxen
• Jouw optimale lichaam
• Guasha verbetert mentaal en fysiek

Schrapen voor doorstroming

Deze eeuwenoude schraapmethode uit Azië werd gebruikt om klachten en ziekten uit het lichaam te schrapen. De methode is door de jaren heen verder ontwikkeld in China en Europa. Guasha of ‘Guā Shā’ betekend letterlijk ‘het schrapen van zandkorrels’ ofwel het los schrapen en verwijderen van opgehoopte afvalstoffen. Dit zorgt voor een betere doorstroming van het bloed maar ook de Qi (energiestroom).

Afvalstoffen en detoxen

Afvalstoffen komen ons lichaam binnen via o.a. (slechte) voeding, omgevingslucht, elektro-smog, maar met name stress. Gemiddeld krijgen we meer afvalstoffen binnen dan ons lichaam kan afvoeren. De afvalstoffen die niet verwerkt worden blijven achter in ons lichaam en gaan zich ophopen in de kleine haarvaatjes. Hierdoor ontstaan blokkades en kan bloed en energie niet vrijelijk doorstromen. Deze ophopingen worden spanningspunten en -knopen.

Men krijgt last van beginnende klachten, waar we ons soms niet bewust van zijn. Denk dan aan vermoeidheid, hoofdpijn, pijnlijke schouders of nek. Wanneer deze ophopingen en blokkades langduriger worden kan het resulteren in meer ernstige klachten, zoals bv. migraine, carpal-tunnelsyndroom etc.

Guasha schraapt de opgehoopte afvalstoffen los. Door de hoeveelheid die ineens vrijkomt krijgen je hersenen een seintje. Deze geeft het lichaam de opdracht om flink op te ruimen. Hij geeft het lichaam als het ware een boost op te detoxen.

Jouw optimale lichaam

Afvalstoffen worden verwerkt via diverse organen om vervolgens het lichaam te verlaten via ontlasting, urine en uitademen. Als ons lichaam optimaal werkt dan zal hij nagenoeg alle afvalstoffen dagelijks kunnen verwijderen, maar ons ook kunnen beschermen. Maar wat is een optimaal lichaam?

Er is niet één optimaal lichaam, alleen jouw optimale lichaam. Iedereen is uniek en daarmee ook verschillend. Een goede mentale en fysieke gesteldheid i.c.m. een passende gezonde levensstijl zorgt ervoor dat je lichaam optimaal functioneert. En Guasha therapie kan je daar bij helpen.

Guasha verbetert mentaal en fysiek

Door Guasha therapie worden de blokkades verwijdert. Bloed kan nu goed doorstromen, waardoor zuurstof, voeding en energie (Qi) weer goed tot het lichaam komt. Hierdoor kan het lichaam zich herstellen en zal het helpen om op den duur optimaal te werken.

Doordat de spanning eraf is en de doorstroming verbetert zullen er duidelijk merkbare veranderingen zijn. Zowel fysiek als mentaal. Volgens de Chinese Geneeskunde is onze mentale gesteldheid en emoties verbonden met onze organen. Denk bv. aan de uitspraken “Wat heb je op je lever?” of “Er moet me iets van het hart” of “Hij is een goed mens in hart en nieren”. Wat je meemaakt in je leven, draag je letterlijk mee. Door Guasha kan het loskomen en een plekje krijgen.

Bij Guasha therapie gebruiken we diverse soorten platte stenen en schrapers. Er wordt Guasha-olie op de huid aangebracht en met de juiste steen wordt er geschraapt. Afhankelijk van de klacht, gesteldheid en blokkade wordt er bepaald welke schraaptechniek wordt toegepast en welk gebied er behandeld wordt.

Tijdens het schrapen van de blokkades kan er “sha” vrijkomen, of wel een soort onderhuidse bloedingen. Deze kleur kan variëren van roze rood tot donkerrood, paars of zelfs blauw. Hoe donkerder de kleur, hoe langer de blokkade er al zit, hoe chronischer de klacht is. Lichte sha trekt al na 24 uur weg, donkerdere sha kan 4-7 dagen zichtbaar zijn. Na meerdere behandelingen is te zien dat de kleur steeds lichter wordt en de sha steeds minder.

Is Guasha pijnlijk? Nee! Ook al ziet sha er heftig uit, Guasha mag niet pijnlijk zijn, enkel gevoelig. Wanneer het tijdens de behandeling te gevoelig of pijnlijk wordt dan geef je dit aan. De techniek en/of de steen wordt dan direct aangepast. Als erkend Santai Guasha therapeute heb ik voldoende kennis om op gepaste wijze diverse soorten klachten, ziekten en lichamen te behandelen.